「池袋駅周辺でヨガスタジオを探しているけど、どこがいいか分からない…」
そんなあなたのために、今回は池袋駅周辺でおすすめのヨガスタジオを10選ご紹介します。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れる駅近のスタジオや、初心者でも安心して通えるスタジオ、ホットヨガやリラックスヨガなど、様々なニーズに合わせたスタジオをピックアップしました。
池袋には、学生や主婦でも通いやすいリーズナブルな料金設定のスタジオも多くあります。この記事を読めば、あなたにぴったりのヨガスタジオがきっと見つかるはずです。
1. 池袋駅周辺でヨガをするメリット
- 仕事帰りに気軽にリフレッシュ: 池袋駅周辺には多くのオフィスビルや学校があり、仕事帰りや学校帰りに気軽に立ち寄れるヨガスタジオが豊富。
- 買い物ついでに運動不足解消: 池袋は百貨店や家電量販店、サンシャインシティなどの商業施設が集まるエリア。買い物のついでにヨガスタジオに立ち寄り、運動不足を解消できます。
- 学生や主婦も通いやすいリーズナブルなスタジオが多い: 池袋には、学生や主婦でも通いやすいリーズナブルな料金設定のスタジオも多く、気軽にヨガを始められます。
2. 池袋駅周辺のおすすめヨガスタジオ10選 【目的別にご紹介】
2-1. 初心者向け
2-1-1. スタジオ・ヨギー 池袋：丁寧な指導で安心
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館2階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅直結 |
| 料金 | ドロップイン 3,850円、マンスリー4会員 11,880円～ |
大きな窓から自然光がたっぷり入る明るいスタジオで、初心者向けのクラスも充実。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれます。
2-1-2. ヨガプラス 池袋店：少人数制でアットホームな雰囲気
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 11階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅直結 |
| 料金 | ドロップイン 3,520円、マンスリー4会員 9,900円～ |
少人数制のレッスンで、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられます。初心者でも安心して通えるアットホームな雰囲気です。
2-2. ホットヨガ
2-2-1. ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店：駅近で通いやすい
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 徒歩5分 |
| 料金 | ドロップイン 3,850円、マンスリー4会員 10,780円～ |
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA。豊富なプログラムから選べ、体験レッスンも充実しています。
2-2-2. CALDO 池袋：24時間営業！いつでも好きな時に通える
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-10-10 3階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 徒歩3分 |
| 料金 | 月額 7,590円～ |
24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力。岩盤浴のようなスタジオで、身体の芯から温まります。
2-3. リラックスヨガ・癒やし
2-3-1. イルチブレインヨガ 池袋スタジオ：心身のバランスを整える
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-47-3 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 徒歩7分 |
| 料金 | 体験 3,000円、月謝 11,000円 |
呼吸法や瞑想を取り入れた独自のプログラムで、心身のバランスを整えたい方におすすめ。
2-3-2. ヨガとアーユルヴェーダのニューエイジ：本格的なヨガを体験
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-27-17 黒田ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 徒歩3分 |
| 料金 | ドロップイン 3,300円～ |
少人数制で、ヨガ哲学に基づいた本格的なヨガを体験できます。
2-4. ダイエット・ボディメイク
2-4-1. Bodies 池袋東武スタジオ：暗闇フィットネスで楽しくシェイプアップ
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 11階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅直結 |
| 料金 | 体験 3,300円、月額 16,500円～ |
音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、効果的にダイエットを目指せます。
2-5. その他
2-5-1. 溶岩ホットヨガ ララアーシャ 池袋スタジオ：溶岩浴効果でデトックス
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-11 オーク池袋ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 徒歩3分 |
| 料金 | 体験 1,100円、マンスリー4会員 11,000円～ |
溶岩浴とホットヨガの相乗効果で、大量発汗＆デトックス効果が期待できます。
3. まとめ｜自分にぴったりのヨガスタジオで、池袋ライフをもっと豊かに！
池袋駅周辺には、様々な特徴を持ったヨガスタジオがあります。今回の記事でご紹介したヨガスタジオ選びのポイントを参考に、ぜひあなたにぴったりのスタジオを見つけて、ヨガライフをスタートさせてください！ヨガを通して、心身ともに健康で、より充実した池袋ライフを送れるようになるはずです。
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