【ピラティス初心者必見】快適＆おしゃれな服装選びのポイントとおすすめアイテム10選

ピラティスを始めよう！と思ったものの、どんな服装で行けばいいのか迷っていませんか？動きやすさはもちろん、せっかくならおしゃれも楽しみたいですよね。

この記事では、ピラティスインストラクターの私が、快適でおしゃれなピラティスウェア選びのポイントと、おすすめのアイテムを厳選してご紹介します。さらに、ピラティスウェアに関する疑問や不安を解消するQ&Aコーナーも設けましたので、ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね。

ピラティスウェアを選ぶ際には、以下の3つのポイントを意識しましょう。

動きやすさ: ピラティスでは、様々なポーズをとります。そのため、伸縮性があり、体のラインを邪魔しないデザインのウェアを選びましょう。締め付けすぎないことも大切です。
吸汗速乾性: 汗をかいても快適に過ごせるように、吸汗速乾性に優れた素材を選びましょう。通気性の良い素材もおすすめです。
デザイン: シンプルで動きやすいデザインが基本ですが、自分の好きな色や柄を選ぶことで、モチベーションアップにも繋がります。レイヤードスタイルを楽しめるアイテムもおすすめです。

ピラティスウェアには、様々な種類があります。

自分の好みに合わせて、様々なアイテムを組み合わせることができます。

ピラティス初心者の方は、まず動きやすさを重視した服装を選びましょう。

ピラティスに慣れてきたら、おしゃれも楽しめる服装に挑戦してみましょう。

ピラティスの目的別に、おすすめのウェアをご紹介します。

ここでは、ピラティスウェアの人気ブランドから、おすすめのアイテムを10個厳選してご紹介します。

lululemon Align Pant:柔らかく履き心地抜群のレギンス。美しいシルエットで、スタイルアップ効果も期待できます。

NIKE Yoga Luxe Dri-FIT Tank:吸汗速乾性に優れたタンクトップ。シンプルなデザインで、どんなボトムスにも合わせやすいです。

adidas Believe This 2.0 7/8 Tights:締め付けすぎない、快適な履き心地のレギンス。スタイリッシュなデザインで、普段使いにもおすすめです。

emmi yoga バッククロスブラトップ:バックスタイルがおしゃれなブラトップ。サポート力も抜群で、激しい動きにも対応できます。

Julier Yoga Print Leggings:華やかな花柄が目を引くレギンス。柔らかく伸縮性のある素材で、動きやすさも抜群です。

Manduka PROlite Yoga Mat:クッション性が高く、膝や関節への負担を軽減してくれるヨガマット。グリップ力も高く、安定したポーズをサポートします。

Gaiam Restore Yoga Strap:ポーズのアシストやストレッチに役立つヨガストラップ。初心者の方でも安心してポーズに挑戦できます。

Hydro Flask Standard Mouth Water Bottle:保温保冷機能に優れた水筒。ヨガ中の水分補給に最適です。

Toesox Bellarina Half Toe Grip Socks:足裏に滑り止めが付いたヨガソックス。ポーズの安定感を高め、足の冷えを防ぎます。

Liforme Yoga Mat Bag:ヨガマットを収納できるバッグ。おしゃれなデザインで、持ち運びにも便利です。

ピラティスウェアの最新トレンドは、以下の通りです。

サステナブル素材: 環境に配慮した素材を使ったウェアが注目されています。オーガニックコットンやリサイクルポリエステルなど、地球に優しい素材を選ぶ人が増えています。
アースカラー: ベージュやカーキ、テラコッタなど、自然な色合いのウェアが人気です。落ち着いた雰囲気で、リラックス効果も期待できます。
ワンマイルウェアとしても使えるデザイン: ピラティスだけでなく、普段着としても使えるような、おしゃれで機能的なウェアが増えています。